Czy to dla mnie?
 
Twój układ nerwowy jest przeciążony i czujesz, że nie potrafisz sam/a się wyciszyć.
 
Dotyczy Cię to, jeśli doświadczasz:
gonitwy myśli,
wrażenia, że jesteś „cały czas w gotowości”,
przebodźcowania,
przeciążenia codziennością,
napięcia w ciele,
braku prawdziwego odpoczynku,
stresującego momentu w życiu,
uczucia, że organizm nie potrafi zwolnić.
 
Nie musisz mieć konkretnego problemu, wystarczy że czujesz się zmęczony lub zestresowany.
 
Metoda Głebokiej Regulacji™ to indywidualna sesja hipnozy online regulująca układ nerwowy, prowadzona na żywo i dopasowana do indywidualnych potrzeb. Każda sesja opiera się na wywiadzie przeprowadzonym przed rozpoczęciem pracy.
 
 
Czy to działa?
 
Hipnoza to naturalny stan skupienia i głębokiego relaksu, w którym organizm łatwiej przechodzi z trybu napięcia w tryb regeneracji.
 
Dzięki hipnozie:
spada aktywność obszarów mózgu odpowiedzialnych za stres,
ciało rozluźnia nagromadzone napięcie,
uzyskujesz dostęp do obszarów odpowiedzialnych za regulację emocji,
układ nerwowy otrzymuje sygnał bezpieczeństwa.
 
Efekt pojawia się już w trakcie sesji.
 
W tej autorskiej metodzie łączę hipnozę z:
pracą z oddechem,
rozluźnianiem napięcia w ciele,
wizualizacją,
kotwiczeniem spokoju.
 
Dotykamy relaksu i spokoju od strony ciała i układu nerwowego. Łączymy mocne elementy regulacyjne z przyjemnymi, estetycznymi wizualizacjami.
 
Co poczuję?
 
Najczęściej pojawia się:
wyraźne rozluźnienie ciała,
spowolnienie myśli,
spokój,
większą stabilność wewnętrzną,
uczucie „resetu”.
 
Dla wielu osób to pierwszy moment od dawna, w którym organizm naprawdę odpuszcza napięcie.
_________________________________________________________
 
Jeśli przyjmujesz leki psychiatryczne, masz aktywną chorobę psychiczną, niedawne hospitalizacje lub silne objawy (np. myśli samobójcze), napisz - skierujemy Cię do odpowiedniego specjalisty lub zadzwoń pod bezpłatny numer wsparcia 800 70 2222.
 
Sesja oparta na autorskiej Metodzie Głebokiej Regulacji™, która łączy pracę z układem nerwowym, ciałem i hipnozą, aby doprowadzić organizm do stanu realnego relaksu.
 
Czas trwania: 60 minut | Sesja online 1:1